バラの花びらとシナジ−ブレンドでサシェを作ってみました

 こんにちは。Takakoです。

わが家でもお手入れをほとんどしていないバラがなんとか
咲いたのですが、すぐに散ってしまいました。。。
花びらをとっておいて、乾燥させたら意外ときれいな色に。


捨てるのももったいないので、サシェを作って
その中身にすることにしました。


香りが薄いのでシナジ−ブレンドのローズ&ゼラニウム
乾燥させた花びらに5〜10滴ほど垂らします。


サシェの出来上がり。

シナジ−ブレンドを香り付けに使うのは
ちょっと贅沢ですけど、いい香りです〜。

壊れるときは一気に

こんにちは。Takakoです。

私のパソコンはMacなのですが、
他にWindowsXPのパソコンがありまして。
XPのサポート終了後どうしようかと悩んだ結果、
Windows8が入ったパソコンを買うことにしました。

でも、3月は軒並み売り切れで買えず。
5月になったらようやく入荷してきたので、
買い替えました。


ふー、やれやれと思ったら、
なんだか電子レンジも掃除機も調子がおかしい。


電子レンジは、使用中に異音がするような???気がしますし。

掃除機は、「強」のボタンを押してもスイッチが
入らず、なぜか、「弱」→「中」→「強」と押していかないと
「強」が使えません。


電化製品は、壊れるときは一気だな〜。




ハーブの花

こんにちは。Takakoです。


散歩しているとあちらこちらでハーブが植えられています。
ゼラニウムやマロウの花を見かけました。



今が盛りのバラもいいですが、
控えめなハーブの花も素敵です〜。





単純なのに効果があったダイエット

 こんにちは。Takakoです。

今日は女性なら気になるダイエットのお話。
私も永遠のテーマです(笑)


最近一番良かったのが、生野菜をひたすら食べるダイエット。
里帰り中、実家でおつきあいさせられました。

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「生野菜のサラダを食べてから普通に食事をする。」
・ドレッシングは普通のものでOK。
・夜は炭水化物をとらない(もともと取らない習慣です)
・常に温かい飲み物をとる
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これだけで体重が1ヶ月で7kgあっさり減ってしまいました。
出産後だからでしょと言われそうですが、
他の家族もゆっくりですが、4〜5kg減っています。


野菜が先に胃に入るので、お腹がいっぱいになった感覚が
すぐに出て食べ過ぎないことと、血糖値があがりづらいのかと思います。



でも冬に生野菜サラダはきつい、、、
体が冷えてしまいますので、体を温めてくれるジンジャー系が
入ったハーブティーが必須でした。。。



赤ちゃんとお年寄りは似ている?

こんにちは。Takakoです。

テレビで脳の活性化にアロマが良いと紹介されてから
メドウズオフィシャルオンラインショップでも
オレンジ、ラベンダー、ローズマリー、レモン
エッセンシャルオイルが大人気!


イギリスから輸入しても輸入しても間にあわない。。。


脳の活性化にアロマがよいというこの研究、
結構前から行われていて、知っていたんですが、
まさかこんなに人気になるとは、驚きです。

それだけ、介護のお悩みが深いのかもしれません。。。
介護する方は、どうしても家に閉じこもりがちですので、
このアロマを、ご自身のリラックス、リフレッシュにも
活用してほしいですね。


ところで、介護関係の仕事をしていた親が
「赤ちゃんは夕方に良く泣くもの(黄昏れ泣き)だけど、
認知症のお年よりも夕方になると、家にいるのに『家に帰ります』とか
言ったりするのよね。」
と。

夕方になると様子が変わってしまうんですね。
赤ちゃんと認知症のお年寄りってなんだか似ていますね。



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